Красота и здоровье

Съешь горчицу, и все пройдет! Еще один секрет китайской медицины

Традиционная азиатская медицина появилась более 5000 лет назад и до сих пор она популярна во всем мире: благодаря ей ежегодно выживают тысячи людей. Всемирная организация здравоохранения официально признала ее эффективность. Даже, если речь идет не о лекарствах вовсе. А о правильных вкусах нашей еды. Оказывается, чтобы стать здоровым, нужно просто подкислить или подсластить ежедневный рацион.

 

Вместо аптек многие китайцы ходят вот в такие магазины с травой, говорят, она лечит не хуже привычных нам лекарств. Фото: ytimg.com

Вместо аптек многие китайцы ходят вот в такие магазины. Говорят, эти экспонаты в банках лечат не хуже лекарств. Фото: ytimg.com

Знания, данные природой

Хотите купить килограмм морских коньков? Пожалуйста! Китайцы ими лечат от бесплодия. Фото: travel-images.com

Морские коньки от бесплодия. Фото: travel-images.com

Скептики, обломитесь! Китайская медицина – это не столько обычаи и традиции, сколько целостная медицинская система. Для понимания происхождения конкретного заболевания она использует знания, данные природой.

Самая старая книга по китайской народной медицине — «Huangdi Neijing» или «Внутренний канон Императора» — была написана около 200 года н.э. Она представляет собой собрание еще более древних, чем само издание, лечебных идей и методик.

В настоящее время китайская медицина распространилась далеко за пределы информации из этой книги, хотя, такие идеи, как инь и ян, или законы подчинения тела, остаются незыблемыми. И это удивительный факт, если учесть возраст учения!

5 вкусов здоровья

Вы – это то, что вы едите. По этой знаменитой пословице понятно: восточная медицина делает огромный акцент на питании, и один из основных ее столпов — диета.

«Существует 4 основных принципа для поддержания здоровья: диета, спорт, отдых и адекватное мышление», — делится автор книги «Дао здорового питания» Боб Флоз.

Хочу сразу отметить, что несбалансированное питание по китайским канонам кардинально отличается от соответствующего на Западе. Китайские диетологи, как правило, советуют людям разнообразить свой рацион и включить в него большое количество специй и трав для того, чтобы «показать» организму весь спектр вкусовых ощущений.

Читайте также:  Таобаомания в китайской глубинке через объектив фотографа
Доктора из Колледжа Традиционной Медицины Шанхи готовят препараты для больных. Фото: people.cn

Доктора из Колледжа Традиционной Медицины Шанхи готовят препараты. Фото: people.cn

Продукты, которые входят в основу диеты в китайской медицине, должны быть с пятью вкусами: острые, сладкие, соленые, кислые и горькие. Почему так? Испокон веков китайцы классифицировали лекарства и травы по вкусу. Они считали, что существует четкая взаимосвязь между вкусом травки и ее лечебными свойствами. Поэтому, по сути, китайцы лечат больного правильными комбинациями трав или продуктов.

Фото: aeon.co

Фото: aeon.co

Какая связь между вкусом продукта и его лечебными свойствами?

Китайская традиционная медицина считает, что прямая! По мнению её адептов, 5 вкусов соответствуют органам, на которые они оказывают лечебное воздействие. Теперь, перед тем, как положить что-то в рот, подумайте, на какой орган этот продукт повлияет больше всего.

Система китайской медицины выделяет 5 вкусов, каждый из которых оказывает специфическое воздействие на 5 основных органов человека. Фото: http://www.newmed.biz/

У китайцев все просто: 5 вкусов лечат 5 основных органов человека. Фото: newmed.biz

Сердце – Горький

Печень – Кислый

Легкие – Острый

Почки – Соленый

И селезенка – Сладкий

Кстати, между категориями инь, ян и пятью вкусами тоже су­ществует взаимосвязь: острое, сладкое и пресное отно­сится к ян; кислое, горькое и соленое — к инь. Каждый из пяти вкусов соотносится с определенным первоэлементом системы «у син» и внутренним органом. Первоэлементу дерево соответствует печень и кислый вкус, огню — сердце и горький вкус, земле — селезенка и сладкий вкус, металлу — легкие и острый вкус, воде — почки и соленый вкус. А теперь обо всем по порядку.

Горькое для сердца

Как узнать, что у вас шалит сердечко? Прислушайтесь к своему организму. Если у вас бывают стоматиты, часто багровеет лицо, учащается сердцебиение, появляются тревожные состояния, бессонница, кончик языка имеет ярко-красный цвет, а моча темно-желтого цвета, пора заняться собой! Китайцы рекомендуют включить в рацион в этом случае следующие продукты: грейпфрут, горчицу, горькую дыню, зеленые овощи. Кстати, горькие продукты отличное обезболивающее, они быстрое снимают боль, особенно сердечную.

Читайте также:  Простой секрет великолепных волос и безупречной кожи китайских женщин
Фото: http://tourisminchina.ru/

Врачи китайской народной медицины в 80% случаев ставят правильный диагноз. Фото: tourisminchina.ru

Острое для легких

Сжигание полыни на ломтике имбиря - один из осовремененных традиционных способов лечения в китайской медицине Фото: guardian.uk

Сжигание полыни на ломтике имбиря — один из традиционных способов лечения в китайской медицине. Фото: guardian.uk

В китайской традиции легкие считают аванпостом защиты организма. Они предохраняют  иммунную систему от внешних вредоносных микроорганизмов.

Когда их защитная функция слабеет, мы можем наблюдать: чихание, постоянные выделения из носа, кашель, головные боли, боль в горле, пониженное потоотделение. Народные лекари уверяют, что острые продукты изгоняют из организма грипп и вредоносные микробы. Поэтому особенно зимой стоит налегать на имбирь, перец, чеснок и лук.

Соленое для почек

Китайцы считают, что в почках хранится информация, которую мы наследуем от родителей.  Если у вас они слабоваты и существуют проблемы с мочеполовой системой, ваш организм подаст вам следующие знаки: боль в спине, коленях, лодыжках, усталость ног, плохая память, частые позывы к мочеиспусканию в ночное время, проблемы с потенцией. У детей с больными почками наблюдается отсталость в развитии и позднее развитие ходьбы.Китайские лекари рекомендуют в этих случая налегать на каштаны, устрицы, бобы, ягоды годжи… Комбинации лечебных продуктов лучше употреблять вместе с подсоленной водой.

Кислое для печени

Китайцы уверены: то, что мы едим, оказывает серьезное влияние не только на наше физическое, но и психологическое состояние. Взять, к примеру, печень. По мнению народных медиков, этот орган отвечает за наши эмоции. И если печень здорова, то мы не будем злиться или раздражаться по пустякам. Если больна, ждите следующие симптомы: головные боли, тошнота, повышенное кровяное давление, покраснение глаз, вздутие живота, бессонница и, о, ужас, запоры! Как подлечить печень?  Все просто! Китайцы рекомендуют налегать на продукты с кислинкой: киви, уксус, лимон и т.д.

Читайте также:  Невозможное возможно: как вернуть девственность в Китае?

Сладости для селезенки

По утверждениям азиатских врачей, проблемы с селезенкой сопровождаются хронической усталостью, диспепсией, ожирением, отечностью рук и ног, нарушением сна или бессонницей.

«Когда лекарство попадает в рот, узнают его вкус, когда в желудок – узнают его свойства», — китайская народная мудрость.

Люди с нарушением работы этого органа налегают на сладости, поскольку вкусности с высоким содержанием сахара обеспечивают прилив энергии, снимают сонливость и усталость. Когда работа селезенки налаживается, тяга к сладкому снижается.

Прислушайтесь к своему организму и выберете тот вкус, которые ему необходим. Смена привычек, в том числе и вкусовых, может в лучшую сторону изменить всю нашу жизнь. Будьте здоровы!

Источник: saporedicina.com

3 комментария

Прокомментировать

  • Всё правильно только меня как провизора всегда в китайской аптеке ошарашивает то что они травы и под. берут просто руками без перчаток и вообще не пользуются хотя бы совочком.Я уже заметила что здесь слово гигиена даже в мед. учереждениях иностранное слово, которое не слышали и не знают.

Специально для тебя

Мудрость Конфуция
Если кто-то хочет тебя сильно обидеть, значит ему еще хуже.

Гороскоп на сегодня

Овен
Очень вероятно, что день начнется с конфликта. Мужчины продемонстрируют готовность к рыцарским поступкам. Судя по всему, родственники Вашей второй половины обратятся к Вам сегодня за советом и помощью. Не назначайте на сегодня деловые переговоры.
Телец
Этот день - отличное условие для активного отдыха с семьей, для занятий спортом. Возможно, придется взвалить на себя все домашние обязанности или ухаживать за больным родственником. После великих свершений на трудовом фронте просите повышения - давно пора, и начальство прекрасно об этом знает. Хорошо пойдут дела у финансистов.
Близнецы
Сегодня Вы бодры и инициативны, все дела будут удаваться. Постарайтесь избежать ссоры с любимым человеком, возможно сегодня это окажется сложно выполнить. Не стоит планировать на сегодня серьезную работу и важные встречи. Будьте осторожны с компьютером.
Рак
День благоприятен для строителей, для занятых в сферах техники и услуг. Дома будут царить мир и покой, настроение и самочувствие будут на высоте. Несмотря ни на какие испытания и препятствия на Вашем пути к победе и успеху, постарайтесь сохранять спокойствие, новые знакомства нежелательны. Вероятно романтическое знакомство с человеком издалека.
Лев
На службе сегодня вам следует быть крайне осторожным и внимательным. Известие, которое сегодня придет к Вам, станет весьма неожиданным и радостным для всех домочадцев. Повысится опасность пищевых отравлений, бытовых травм, дорожных аварий. Выгодно покупать валюту.
Дева
Энергии у Вас сегодня хоть отбавляй. Любовное свидание лучше отложить - ни к чему хорошему оно не приведет. Вам будет сопутствовать успех в отношениях с противоположным полом. Хорошо пойдут дела у банковских служащих.
Весы
Сегодня такой день, когда стоит отдаться целиком и полностью захватившему Вас чувству. Сегодня может случиться так, что Вы будете зависеть от своих партнеров, поэтому, претворяя свои планы в жизнь, не забывайте о тех, кто помогал Вам. Совещания и деловые переговоры лучше назначить на утро. Удача будет сопутствовать Вам на каждом шагу.
Скорпион
Сегодня будьте тише воды, ниже травы. Не обольщайтесь заманчивыми предложениями. Успешной будет интеллектуальная и творческая деятельность, которая вдохновит Вас новыми идеями. Вероятно возобновление старых сердечных привязанностей.
Стрелец
День чреват для Вас любовными переживаниями, разочарованиями, интригами. Возникнет множество неотложных дел, потребующих предельной собранности. Возможны перебои в подаче электроэнергии. Вы сможете сделать много намеченных дел.
Козерог
Cсегодня есть опасность попасть под влияние собственных иллюзий и самообмана. Если Вы в ссоре, самое время помириться. Некоторые, наконец, найдут что-то, что давно искали. В первой половине дня возможны нарушения планов.
Водолей
Вы почувствуете сегодня эмоциональный подъем, однако ни в коем случае не теряйте благоразумия. Именно сегодня Вам, возможно, повезет решить проблемы личной жизни. Отличное настроение и боевой настрой, полученные вместе с утренним зарядом бодрости, способствуют Вашему самоутверждению. Вероятны бытовые хлопоты.
Рыбы
Сегодня Вы получите удовольствие от любой физической нагрузки - так Вы сбросите накопившееся напряжение. Мечты должны соответствовать реальности. Ваша расторопность позволит взяться за несколько дел сразу и каждое довести до конца. Вечером побалуйте своих детей новой игрушкой или интересной книжкой.

Send this to friend

Подписывайтесь на наши обновления
Мы рады предложить Вам подписку на новые статьи.
Мы вкладываем в наш проект частичку себя и будем рады делиться с Вами только интересной и актуальной информацией
  мы не рассылаем спам и никому не передаем ваши данные.
Пожалуйста, проверьте Вашу почту и подтвердите подписку
Благодарим, что подписались на обновления ЛАОВАЙША!
  мы не рассылаем спам
и никому не передаем ваши данные.