Красота и здоровье

Акупрессура: массаж от насморка

Заложенный и текущий нос — распространенная проблема, особенно в межсезонье. У человека может быть заложен нос по разным причинам: из-за простуды, жара, кашля, инфекций. Как избавиться от заложенного носа? Всего одно слово — акупрессура! Есть, конечно, и альтернативные методы, однако акупрессура — самый легкий из всех, и нос раскладывает нереально быстро. Но не стоит забывать проделывать такой точечный массаж каждый день — тогда результат будет лучше и удивит вас намного раньше.

Нос можно вылечить с помощью лекарств и назального спрея, но тогда с собой нужно всегда носить аптечку, что бывает достаточно напряжно. Если вы научитесь простой технике акупрессуры, вы сможете лечить свой носик, где бы вы ни находились.

Точки акупрессуры расположены в различных местах на лице. Найти все эти точки не составляет особого труда, поэтому акупрессура считается самым легким и быстром методом лечения насморка. Мы расскажем вам о шести самых эффективных методах акупрессуры, которые избавят вас от заложенного носа в считанные дни.

Ноздри

Найдите место возле ваших ноздрей, как показано на картинке. Легким движением надавите кончиком указательного пальца на кожу, закрывая на несколько секунд сначала одну, а потом другую ноздрю. Повторите по меньшей мере 10 раз прежде, чем переходить к следующей точке. Чтобы вылечить нос как можно быстрее, делайте массаж ноздрей по 2-3 раза в день (в зависимости от состояния вашего здоровья).

Переносица

Мягко надавите на точки на вашей переносице так, как показано на картинке, и совершайте круговые движения пальцами. Если делать массаж переносицы каждый день, это поможет избавиться также от головной боли, вызванной насморком. Повторяйте несколько раз в день.

Точка за мочкой уха

Следующая наша остановка — точка, расположенная за мочкой уха. Мягко надавите на нее так, как показано на картинке. Повторяйте массаж этой точки несколько раз в день, чтобы как можно скорее почувствовать облегчение.

Читайте также:  6 китайских beauty-средств на все случаи жизни

Мочка уха

Мочка уха — очень важная точка в акупрессуре. Ни в коем случае не забывайте о ней, если хотите избавиться от насморка и заложенного носа. Помассируйте сперва одну мочку, а потом другую. Повторите несколько раз в день.

Третий глаз

Так называемый третий глаз — это пространство между вашими бровями. Это очень важная точка акупрессуры. Мягко надавите на точку между бровями двумя пальцами и помассируйте ее в течение нескольких минут. Массаж «третьего глаза» также спасает от головной боли!

Под скулами

Последняя точка расположена прямо под вашими скулами на уровне зрачков с левой и правой стороны. Мягко надавите с двух сторон и помассируйте в течение нескольких минут. Повторяйте в зависимости от состояния вашего здоровья.

Адартированный перевод статьи.

Добавить комментарий

Прокомментировать

Специально для тебя

Мудрость Конфуция
На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем.

Гороскоп на сегодня

Овен
Запасайтесь - шампанским, и готовьтесь к тому, что придется его потреблять.
Телец
Вы уже привыкли к переменам и к тому, как они влияют на вашу жизнь. Но, хотя на первый взгляд, это покажется странным, отказ от каких-либо действий, сейчас, возможно, самый лучший вариант.
Близнецы
Сегодня вашему партнеру будет довольно сложно удовлетворить все ваши сексуальные желания и фантазии, поэтому будьте на всякий случай готовы к легкому разочарованию, а чтобы еще больше его облегчить, не ждите от любовных игр чего-то особенного. Просто получайте удовольствие от процесса.
Рак
Сегодня вашему любимому человеку предстоит довольно долго выяснять отношения с его бывшей половинкой, во что вы, несомненно, будете незамедлительно посвящены. Постарайтесь сыграть роль мудрого гуру и дать действительно дельные советы по существу. В конце концов, это и в ваших интересах тоже.
Лев
В связи с неумолимо надвигающимися праздниками звезды рекомендуют срочно заняться поиском тех, в чьем обществе их можно провести. Скорее всего, где-то в этом мире есть представитель противоположного пола, которому тоже не хочется в самую волшебную ночь года сидеть в квартире с елкой наедине.
Дева
Сегодня вашему любимому человеку захочется продемонстрировать вам свою независимость от чьего бы то ни было мнения, и от вашего - в первую очередь. Если вы сразу же не дадите ему понять, что вам такое положение вещей не нравится - оно может закрепиться в его модели поведения надолго.
Весы
Сегодня в вашей жизни может появиться небольшое количество свободного времени. Что, в свою очередь, благоприятно отразится на ваших отношениях с любимым человеком.
Скорпион
Так себе день. Нынче Вам не стоит слишком уж активно заниматься самоудовлетворением. Дело, конечно, хорошее, но у традиционного секса все же есть некоторые преимущества
Стрелец
День достаточно нейтральный. Сегодня нужный вам результат может дать лишь роскошный романтический ужин со свечами и шампанским. А вот место его проведения особого значения не имеет. Учитывайте это.
Козерог
День примирения. Если и сейчас не очистить дорогу от эмоционального хлама, вы рискуете остаться с неприятными воспоминаниями вместо прекрасных перспектив. Любовь может заставить вас думать о переезде.
Водолей
В этот день вашему любимому человеку захочется помочь вам в достижении какой-то вашей цели или осуществлении вашей мечты. Помощь он будет оказывать как словом, так и делом, причем иногда будет не столько помогать по факту, сколько мешать. Но главное - порыв и желание быть полезным!
Рыбы
Сегодня вашему любимому человеку срочно потребуется выполнить пару-тройку неотложных дел, поэтому какое-то время ему будет не до вас. Не обижайтесь и не пытайтесь выяснять отношение: как только с делами будет улажено, он станет целиком и полностью вашим.

Send this to a friend

Подписывайтесь на наши обновления
Мы рады предложить Вам подписку на новые статьи.
Мы вкладываем в наш проект частичку себя и будем рады делиться с Вами только интересной и актуальной информацией
  мы не рассылаем спам и никому не передаем ваши данные.
Пожалуйста, проверьте Вашу почту и подтвердите подписку
Благодарим, что подписались на обновления ЛАОВАЙША!
  мы не рассылаем спам
и никому не передаем ваши данные.