Красота и здоровье

Акупрессура: массаж от насморка

Заложенный и текущий нос — распространенная проблема, особенно в межсезонье. У человека может быть заложен нос по разным причинам: из-за простуды, жара, кашля, инфекций. Как избавиться от заложенного носа? Всего одно слово — акупрессура! Есть, конечно, и альтернативные методы, однако акупрессура — самый легкий из всех, и нос раскладывает нереально быстро. Но не стоит забывать проделывать такой точечный массаж каждый день — тогда результат будет лучше и удивит вас намного раньше.

Нос можно вылечить с помощью лекарств и назального спрея, но тогда с собой нужно всегда носить аптечку, что бывает достаточно напряжно. Если вы научитесь простой технике акупрессуры, вы сможете лечить свой носик, где бы вы ни находились.

Точки акупрессуры расположены в различных местах на лице. Найти все эти точки не составляет особого труда, поэтому акупрессура считается самым легким и быстром методом лечения насморка. Мы расскажем вам о шести самых эффективных методах акупрессуры, которые избавят вас от заложенного носа в считанные дни.

Ноздри

Найдите место возле ваших ноздрей, как показано на картинке. Легким движением надавите кончиком указательного пальца на кожу, закрывая на несколько секунд сначала одну, а потом другую ноздрю. Повторите по меньшей мере 10 раз прежде, чем переходить к следующей точке. Чтобы вылечить нос как можно быстрее, делайте массаж ноздрей по 2-3 раза в день (в зависимости от состояния вашего здоровья).

Переносица

Мягко надавите на точки на вашей переносице так, как показано на картинке, и совершайте круговые движения пальцами. Если делать массаж переносицы каждый день, это поможет избавиться также от головной боли, вызванной насморком. Повторяйте несколько раз в день.

Точка за мочкой уха

Следующая наша остановка — точка, расположенная за мочкой уха. Мягко надавите на нее так, как показано на картинке. Повторяйте массаж этой точки несколько раз в день, чтобы как можно скорее почувствовать облегчение.

Читайте также:  6 китайских beauty-средств на все случаи жизни

Мочка уха

Мочка уха — очень важная точка в акупрессуре. Ни в коем случае не забывайте о ней, если хотите избавиться от насморка и заложенного носа. Помассируйте сперва одну мочку, а потом другую. Повторите несколько раз в день.

Третий глаз

Так называемый третий глаз — это пространство между вашими бровями. Это очень важная точка акупрессуры. Мягко надавите на точку между бровями двумя пальцами и помассируйте ее в течение нескольких минут. Массаж «третьего глаза» также спасает от головной боли!

Под скулами

Последняя точка расположена прямо под вашими скулами на уровне зрачков с левой и правой стороны. Мягко надавите с двух сторон и помассируйте в течение нескольких минут. Повторяйте в зависимости от состояния вашего здоровья.

Адартированный перевод статьи.

Добавить комментарий

Прокомментировать

Специально для тебя

Мудрость Конфуция
Посещать и слушать злых людей — это есть уже начало злого дела.

Гороскоп на сегодня

Овен
Настойчивость любимого человека может удивить вас. Проявите мягкость, резкий ответ не принесет должных результатов.
Телец
Не исключено возникновение новой романтической привязанности, постарайтесь не терять головы, в ближайшее время она понадобится.
Близнецы
Период благоприятен для общения с любимым человеком, также возможны новые романтические знакомства, но не утоните в чувствах.
Рак
Последнее время инициатива в ваших отношениях была в руках партнера. Сейчас пришел ваш черед. Вечером можно сходить куда-нибудь.
Лев
Действуйте увереннее, мягче, искреннее и ни в чем вам сегодня не будет отказа.
Дева
То ли ваш любимый сегодня слишком обидчив, то ли вы слишком много ворчите, но ваши взаимоотношения могут внезапно ухудшиться.
Весы
Сегодня возможны бурные разногласия с любимым человеком. Главным образом из-за того, что вы много времени проводите на работе.
Скорпион
Победителей и побежденных в любви не бывает, а вот счастливые - попадаются. Сегодня - ваша очередь!
Стрелец
Возможно, Вам пора решить, нуждаетесь ли Вы в своем любимом человеке. Сделайте окончательный выбор именно сегодня.
Козерог
Не исключены интересные поездки с романтическими приключениями.
Водолей
Сегодня, вполне возможен легкий флирт. А вот до более тесных взаимоотношений дело, скорее всего, не дойдет.
Рыбы
Вы стоите на пороге нового романа. Возможно, именно ему в скором времени суждено стать чем-то более большим.

Send this to a friend

Подписывайтесь на наши обновления
Мы рады предложить Вам подписку на новые статьи.
Мы вкладываем в наш проект частичку себя и будем рады делиться с Вами только интересной и актуальной информацией
  мы не рассылаем спам и никому не передаем ваши данные.
Пожалуйста, проверьте Вашу почту и подтвердите подписку
Благодарим, что подписались на обновления ЛАОВАЙША!
  мы не рассылаем спам
и никому не передаем ваши данные.